1 баночка плавленого сыра (250 г), 1 чашка творога (лучше обезжиренного), 1 ст. л. сухого сельдерея, соль, 1 маленькая луковица, банка консервированного тунца в собственном соку.

Смешать сыр, творог, соль и сельдерей до однородной массы. Добавить мелко порезанный лук и тунец. Подавать с хлебом, крекерами или свежими овощами.